Cinco contemplaciones obligatorias

1) Estoy seguro de envejecer. No puedo evitar el envejecimiento.
2) Estoy seguro de enfermar. No puedo evitar la enfermedad.
3) Estoy seguro de morir. No puedo evitar la muerte.
4) En todas las cosas queridas y amadas habrá cambio y existirá separación de ellas.
5) Soy dueño de mis acciones (karma), heredero de mis acciones, las acciones son el vientre (del que nací), las acciones son mi piel, las acciones son mi protección. De cuantas acciones realice, buenas o malas, seré su heredero.

Buda